Como estabelecer metas realistas para o seu crescimento pessoal
Você é o tipo de pessoa que todo ano estabelece metas mas quando vai ver, não conseguiu cumprí-las? Existem vários motivos para que isso aconteça e um deles é que talvez você não esteja traçando metas realistas! Por isso, é importante aprender como estabelecer metas realistas para o seu crescimento pessoal, assim, você não se […]
Como desconectar do trabalho te ajuda a manter a alta performance?
Sabia que só pensar em trabalho prejudica a sua alta performance? Pois é, desconectar do trabalho traz mais benefícios do que você imagina!
A importância de ter uma boa noite de sono
Ter uma boa noite de sono é um grande desafio para cerca de 73 milhões de pessoas que convivem com a insônia. Aprenda como dormir bem!
Dia do atleta profissional: 6 coisas que devemos aprender com eles
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Teoria dos 21 dias: como a hipnoterapia auxilia na mudança de hábitos
Você já se desafiou a mudar hábitos na sua vida e depois de alguns dias desistiu? Isso acontece por causa da sua programação mental mas existem ferramentas que podem te ajudar a mudar isso! A teoria dos 21 dias é uma delas e a hipnoterapia potencializa ainda mais seu resultado! Antes de entender como funciona […]
Os segredos para lidar com pessoas difíceis
Ao longo da vida conhecemos muitas pessoas, e nem sempre a convivência é facil, então, descubra agora como lidar com pessoas difíceis.
Egocentrismo: verdades sobre pessoas egocêntricas que você precisa saber
O que vem a sua cabeca quando pensa na palavra egocentrismo? Neste texto você vai descobrir as verdades sobre pessoas egocêntricas!
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A maturidade é um estado que todos nós buscamos alcançar. Descubra 12 comportamentos imaturos que voce deve parar de reproduzir!
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